亲爱的同学们：

为做好五一期间同学们的心理辅导工作，让大家更好地应对心理问题，调整自身心理状态，4月30日至5月4日，心理健康教育中心将为同学们继续提供心理咨询服务，有需要的同学可以根据自己的时间和需求进行预约。具体值班安排如下：

心理健康教育中心提醒大家，在遵守疫情防控要求的前提下，请同学们关照自己的身心健康，保持积极乐观的生活态度，避免过度紧张、焦虑或恐慌。如果你已经出现心理不适，但自我调节效果不佳，可随时通过以下3种方式进行咨询预约：

1、线下预约：北新街校区2号楼1楼1-009室

2、电话预约：0914-2387110

3、QQ预约：194485707

特别说明

1、每次心理咨询服务限时50分钟，每人每日不超过1次。若有特殊情况，需多次咨询，求助者可和咨询师进行协商，预约下次咨询时间。

2、心理咨询师将在相关法律和伦理约束下，对求助者信息进行保密，但当涉及生命安全和法律法规时，遵循保密例外。

3、按照心理咨询职业伦理规范，中心只提供心理咨询或心理辅导服务。对于需要专业诊断、治疗的情形,需转诊至专业精神卫生机构。

其它心理援助和危机干预热线

400-161-9995（生命教育与危机干预热线）；

020-81899120（广州市心理危机干预中心热线）；

0755-25629459（深圳市心理危机研究中心热线电话）；

010-82951332（全国免费心理危机干预热线）；

027-85844666（湖北24小时免费心理危机咨询热线）；

800-810-1117（北京回龙观医院24小时心理危机干预热线电话 ）；

4000-100-525（清华大学常态化公益心理服务热线）；

4009678920、010-67440033、027-59427263（教育部华中师范大学24小时心理援助服务热线电话）。

祝同学们度过一个充实、愉快的假期，心理健康教育中心将与大家一路同行，暖心相伴。