为进一步宣传心理健康知识，加强心理健康教育，提升大学生积极心理品质，12月17日至20日，学生处开展了第二期大学生心灵成长工作坊活动。

本次活动共包含6期，由心理健康教育中心专兼职教师分别围绕不同主题带领开展。专职教师刘月开展以“与爱同行，静待花开”为主题的恋爱团辅，帮助学生认识爱情，树立正确的恋爱观；何杨在“与食物和解，与自己和解”的饮食疗愈心理沙龙中，指导学生正念饮食，享受食物，悦纳自我；刘小雨通过OH卡这一独特的心理探索工具，帮助学生深入照见自己的内心世界。兼职教师任倩开展“涵养红色基因，心理守护未来”的红色主题团辅，形式新颖，内容丰富，进一步培养了学生的爱国意识；胡咸芹通过“房树人”心理绘画，引导学生认识自我，疗愈自我，遇见更好的自己；李馥利以“规划时间,掌控生活”为主题开展时间管理团辅，提升学生的时间管理能力，做好时间规划，掌控自己的学习与生活。学生们积极参与，用心投入，在体验活动的过程中收获感悟，促进成长。

本次活动加深了大学生对心理健康的认识和理解，促进了学生的自我认识了解和探索，提升了大学生的心理素质。下一步，心理健康教育中心将不断优化心理健康教育的模式、方法，多途径促进学生全面发展，守护学生心理健康。