为进一步营造浓厚的校园读书氛围，培养大学生良好的阅读习惯，提升其自我管理与成长能力，2024年11月8日至2025年5月21日，学生处开展了焦点赋能读书训练营活动，分五期陆续进行。

此项活动吸引了263名学生积极参与，共同研读了《掌控：开启不疲惫、不焦虑的人生》《人生效率手册》《掌握习惯：如何养成好习惯并戒除坏习惯》《精力管理》《早起的奇迹》这五本具有深刻内涵与实用价值的书籍。在每一期的读书活动中，同学们认真阅读书籍内容，积极参与讨论分享，深入挖掘书中的智慧。在线下分享会上，同学们都表示，通过阅读这些书籍让自己感触颇深，让自己对日常习惯、时间管理和目标设定均有了全新的认识，学会了管理自己身心状态的方法，在面对学业和生活的压力时有效缓解焦虑情绪的技能。很多同学也因此开始制定详细的学习和生活计划，努力养成积极健康的行为模式。

本次焦点赋能读书训练营活动为学生们搭建了一个良好的学习与交流平台，让大家在阅读中收获知识、在分享中共同成长。下一步，学生处将持续依托各类读书活动，不断丰富活动形式和内容，进一步激发学生的阅读兴趣，提升学生的综合素养，为学生的全面发展提供有力支持。